Sacharidy a gainery

Sportovci a osoby se zvýšenou tělesnou aktivitou vyžadují vyšší příjem sacharidů, který by za normálních okolností nezískali z běžné stravy. Gainery a sacharidy jsou skvělým pomocníkem při budování svalové hmoty a síly. Gainery si můžeme představit jako komplexní stravu, nebo nápoje, které obsahují všechny potřebné živiny po tréninku ve správném poměru, ale jsou mnohem lépe a rychleji díky práškové formě a procesu zpracování vstřebatelné pro tělo. Dávkovat je můžeme nejen ihned po tréninku pro okamžité doplnění glykogenu do těla, ale také kdykoliv během dne, nebo zařadit jako náhražku pevného jídla v případě potřeby a spěchu. Dále si můžeme všimnout gainerů, které v sobě obsahují kreatin či další speciální směsi, které mají za úkol nejen dodat živiny tělu, ale také zlepšit metabolické funkce a urychlení organismu. Pro ještě kvalitnější budování Vaší svalové hmoty doporučujeme si pořídit kvalitní protein nebo aminokyseliny

 

11 položek celkem

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení